EK BESLENME ÖNERİLERİ
Bebeğinizin tüm yaşamı boyunca sağlıklı olabilmesi için ilk yaş beslenmesi son derece önemlidir.Bebeğinizin 2 yaşına kadar anne sütüne ihiyacı olup ek beslenmeye en erken 4-6 ay aralığında geçilebilir.
Doğum sonrası anne kendine gelir gelmez emzirmelidir. İlk 3-5 gün içinde gelen süt ''Ağız Sütü, Altın Süt'' olarak bilinir ve bebeğin sağlıklı gelişimi için oldukça değerlidir.
6.Ay sonrası anne sütü tek başına bebeğin gelişimi için yeterli değilidir ve ek gıdalara geçilmelidir.
EK GIDA DÖNEMİNDE DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR
" Bebeğe verilecek tüm gıdalar; ilk bir yıl şekersiz,tuzsuz ve baharatsız olmalıdır.
" Sadece yemeğin suyunun değil içindeki tanelerin de verilmesi gerekmektedir.
" Et ve tavuk suyu sanıldığı kadar besleyici değildir.Ayına uygun olarak bu besinlerin kendisinin de verilmesi önemlidir.
" Yeni başlanacak ek gıda mutlaka bebek açken verilmelidir.
" Ek besinler bebeğe kaşık fincan ya da bardakla verilmelidir.Ek gıda hazırlanırken gıdalar çatalla ezilmeli,süzgeç ya da blender kesinlikle kullanılmamalıdır.
" Bebeğe hazırlanacak gıdalar taze olmalı,konserve,hazır çorba,çay,kolalı gıdalar verilmez.
" Ek gıda taze hazırlanma sonrası buzdolabında muhafaza edilemiyorsa en fazla 2 saat oda ısısında bekletilmelidir.
" Lezzeti beğenilmeyen ek besinlerde ısrarcı olunmamalı bırakılıp birkaç gün sonra denenmelidir.
" Bebek beslenmesi sabır ve dikkat gerektirir.Bebeğe gösterilen gergin,öfkeli, ısrarcı tavır ve davranışlar onun gıdaları reddetmesine neden olabilir.
" Bebeğinizin 0-1 yaş aralığında yeterli ve doğru beslendiğinin en iyi göstergesi aylık olarak büyüme ve gelişmesinin takibidir.
© Site hakları Dr.Nihal Solakoğlu'na aitir .
Muayene : 0 266 373 85 58
Gsm : 0 532 382 27 57
Cennetayağı Mahallesi, İstasyon Cad.
Koza Cennet Sitesi B Blok, Kat 1, Daire No: 5
Edremit - BALIKESİR
( Edremit Devlet Hastanesi Ek Bina yanı
Edremit İlçe Tarım Müdürlüğü karşısı )
